Begin je reis naar innerlijke rust, vertrouwen en balans

Ontdek de kracht van acceptatie, wat het leven ook brengt
Do not try to fix whatever comes in your life.
Fix yourself in such a way that whatever comes,
you will be fine.
Sadguru

Mijn missie

is om vrouwen te helpen de connectie met zichzelf te herstellen, zodat ze kunnen leven vanuit authenticiteit, rust, balans en vertrouwen. Als mantelzorger, werkende in de zorg, chronisch zieke (mentaal of fysiek ), uitgebluste moeder, levend met levend verlies (rouw) zul je bij mij veel (h)erkenning en steun vinden.

Ik werk

vanuit de overtuiging dat innerlijke rust en kracht voortkomen uit het ontdekken van je diepste zelf. Dit opent de deur naar een leven vanuit kracht en rust, waarin je volledig kunt zijn wie je werkelijk bent, zonder belemmeringen.

Ik help je

te herontdekken welke kracht in jou schuilt om elke situatie met veerkracht tegemoet te treden.

Wil je meer weten

over hoe je jouw essentie kunt omarmen en je kracht kunt aanboren? Ontdek mijn aanbod hieronder en vind de begeleiding die bij je past, of neem contact met me op voor een kosteloos en vrijblijvend kennismakingsgesprek.

Wie gaat jou begeleiden

als je kiest voor dichtbij coaching? Ik, Iris van der Stelt, ben opgeleid als coach practitioner en aangesloten bij de NOBCO. Met een achtergrond in geneeskunde en jarenlange ervaring in persoonlijke ontwikkeling, ben ik in het begeleiden van vrouwen geïnspireerd door mijn dochter Merle, een bijzonder meisje met een zeldzaam syndroom. Haar weg vol uitdagingen, en die van mij, leert me hoe waardevol het is om van tegenslagen te groeien. In mijn werk voel ik oprechte betrokkenheid en warmte voor mijn cliënten, en vind ik het van belang om een veilige ruimte te creëren waar je je gezien en gehoord kunt voelen. Ik weet hoe het voelt om voor uitdagingen en tegenslag na tegenslag te staan. Samen gaan we op weg zodat jij kunt ontdekken vanwaar je kracht kunt aanboren, hoe je rust en vertrouwen kunt voelen en ruimte vindt om jezelf te zijn, wat er ook speelt in je leven. Lees verder. 

 

 

Online coaching (Zoom)

Online coaching biedt je de mogelijkheid om vanuit je eigen vertrouwde omgeving stappen te zetten naar een gebalanceerd leven. 

 

Wat kun je verwachten? 

We werken samen aan jouw doelen en elke sessie biedt je concrete handvaten om verder te komen. Ik luister naar je en stel de juiste vragen om tot inzicht te komen. De sessies zijn afgestemd op jouw behoeften.

Duur:

60 minuten

Prijs:

70 euro

Boek een traject met korting: 

3 sessies voor 190 euro of 5 sessies voor 300 euro

 

 

 

 

 

 

Persoonlijke begeleiding

Heb je behoefte aan persoonlijke aandacht in een aangename omgeving? Ik begeleid je naar meer rust, helderheid en vertrouwen en samen ontdekken we wat je nodig hebt om weer in balans te zijn.

 

Wat kun je verwachten?

In mijn praktijk nemen we de tijd om dieper in te gaan op jouw vraagstukken. Afgestemd op jouw energie, help ik je inzichten te krijgen en concrete stappen te zetten.

Duur:

90 minuten

Prijs:

95 euro

Boek een traject met korting:

4 sessies voor 350 euro

 

 

 

 

 

 

Whatsapp-begeleiding

Heb je behoefte aan een coach die met je meedenkt en je op een laagdrempelige manier begeleidt? Met whatsapp-begeleiding sta ik aan je zijde, precies op de momenten dat je het nodig hebt. 

 

 

 

 

Wat kun je verwachten?

Je kunt me via whatsapp berichten sturen met jouw vragen, twijfels of overwinningen. Ik reageer met ondersteuning, tips of een luisterend oor. Perfect als je in kleine stapjes vooruit wil gaan en continue iemand nodig hebt om op terug te vallen. 

Duur:

Vanaf 2 weken

Prijs:

60 euro per twee weken

Boek met korting:

1 maand begeleiding voor 100 euro

 

 

Lees hoe anderen mijn begeleiding hebben ervaren:

Iris is een ongelooflijk zachtaardig en empathisch persoon. Door haar liefdevolle en kalme benadering voelde ik me altijd volledig gezien en gehoord. Ze weet precies hoe ze een veilige omgeving moet creëren waarin ik open kan zijn en mezelf kan ontdekken. Haar vermogen om me nieuwe inzichten te geven, heeft een enorme impact gehad op mijn persoonlijke groei. Elk contact met haar voelt waardevol en oprecht. Ik ben ontzettend dankbaar voor haar begeleiding en kan haar van harte aanbevelen!

Melanie

In een zoektocht naar meer balans en weer leren wie ik nu ben en wat ik nu wil, op de website van Iris terecht gekomen. Haar persoonlijke verhaal raakte mij. In contact met haar bemerkte ik dat zij voor mij een hele laagdrempelige en toegankelijke coach is. Praktisch, maar ook met goede doordenkers en opdrachten die mij hielpen om ook met andere ogen naar het geheel en vooral mijzelf te kijken. Ik mocht er kwetsbaar zijn, maar leerde ook dat ik sterk kan zijn en de rust in mijzelf te hervinden. Het paste voor mij heel goed en heeft mij geholpen om verder best wel behoorlijke stappen in mijn leven te kunnen zetten. Dank je wel daarvoor.

Ineke

De coaching vond ik ogen openend. Door je ontspannen en open houding is het makkelijk om met je te praten. Je hebt merkbaar zelf veel levenservaring, waardoor het niet beangstigend was de mijne te delen. Je gebruikt heel passende technieken. De combinatie van deze technieken en jouw vragen maakten diepe indruk op mij. Een gesprek met jou had enkele dagen verwerking nodig. In slechts enkele sessies heb je mij dan ook gegeven wat ik nodig had. Nu, een behoorlijke tijd later, pak ik af en toe mijn aantekeningen van onze sessies erbij en kan ik er nog steeds van leren.

Fabienne

Klaar om de eerste stap te zetten?

Ik help je graag op weg naar meer rust, balans en vertrouwen. Kies de begeleiding die bij jou past en laten we samen aan de slag gaan! Plan een gratis kennismakingsgesprek of stuur me een bericht via het contactformulier. Ik kijk er naar uit je te leren kennen!